Как восполнять эмоциональные ресурсы для новых свершений
Самостоятельные упражнения для занятых и активных женщин
Бесплатные самостоятельные упражнения с пошаговым алгоритмом выполнения и вопросами для самоанализа
Чтобы получить руководство, введите ниже ваше имя и основной e-mail
Как восполнять эмоциональные ресурсы для новых свершений
Самостоятельные упражнения для занятых и активных женщин
Бесплатные самостоятельные упражнения с пошаговым алгоритмом выполнения и вопросами для самоанализа
Чтобы получить руководство, введите ниже ваше имя и основной e-mail
Что внутри?
7 самостоятельных упражнений с пошаговым алгоритмом выполнения и вопросами для самоанализа.

Что вы узнаете и чему научитесь
  • как освободиться от убеждения, что у вас нет времени, чтобы уделять его своему эмоциональному состоянию (а не только делам)
  • познакомитесь с простой ежедневной практикой, которая поможет фокусироваться на действительно важных вещах и избавляться от мыслей, которые мешают
  • почему возможность побыть наедине с собой важна для современной женщины и как это можно сделать без ущерба необходимым делам
  • как научиться говорить «нет» тому, что вы не хотите делать
  • как можно привнести в свою жизнь больше удовольствия и радости за счет простых привычек
Прямая речь:

"При самом длинном списке самых важных задач, при самом сильном желании сделать жизнь лучше, важно держать фокус не только на результате, но и на процессе. Важно не только то, что и ради чего мы делаем, но и то, как мы себя при этом чувствуем. Самые ценные ресурсы - внутри нас, осталось научиться обращаться к ним".

Отзыв:
"Полина, благодарна вам, что раскрыла в себе способность пересмотреть внутренний ресурс и решить затянувшиеся проблемы. Тема личного пространства для меня будет переосмыслена".
Как выглядит руководство?
Пошаговые алгоритмы, примеры и задания
Made on
Tilda